先日、坐禅をする機会がありました。
和尚様に所作を教わり、足組み、姿勢を正し、視線を一点に集中。
最初の5分、とても長く感じられました。
その後10分超を2回。
静寂の中聞こえてくるのは、風の音、虫や鳥の声、参拝者の静かに歩こうとする足音。
とても心地よく、最後はもし少し坐禅を続けたいと思う程でした。
合間に伺った和尚様の様々なお話しは、心に染みて2時間はあっという間に過ぎました。
清々しい気持ちで、お寺を後にしました。
（Ｅ．Ｗ）
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